সঠিক ডিনার রুটিন

ডায়াবেটিসে সুস্থ থাকতে হলে রাতের খাবার হতে হবে সঠিক ও পরিমিত। এই গাইডে জানুন ডাক্তারদের মতে কোন খাবার খাবেন, আর কোনগুলো এড়িয়ে চলবেন — বাংলায় সহজ ভাষায়!